Posed
Nastavení správného posedu na kole
- V roce 2012 jsme prošli mnoha kurzy na nastavení správného posedu na kole, výběru vhodného sedla, bot, ortopedických vložek do bot atd.
- Pořídili jsme všemožné měrky snad na úplně všechno, metry, úhelníky, vodováhy, olovnice, žíněnku, stolici na kolo, počítač s velkou obrazovkou, kameru a spousty dalších nutných pomůcek.
- V loňském roce jsme nastavili posed na kole 48 cyklistům. Byli mezi nimi jak výkonnostní sportovci, tak cykloturisté. Všichni byli s nastaveným posedem a doporučenými sedli, vložkami do bot atd. velice spokojeni. Někteří se nám vrátili poděkovat, že jsme jim pomohli od dlouhotrvajících potíží při jízdě na kole (bolesti zad, bolesti kolen, pálení chodidel, bolesti krční páteře, otlaky sedacích partií atd…). Je to pro nás veliká motivace v této službě pokračovat.
- Nejvhodnější doba pro nastavení posedu je před zahájením cyklistické sezony. Tedy leden - únor. Pokud máte v sezoně na kole již najeto více kilometrů, tak se na nový posed již přivyká mnohem hůře.
K čemu je dobré mít správně nastavený posed na kole?
- vynaloženou energii přenesete ideálně do pedálů kola!!!
- předejdete případným zdravotním komplikacím pohybového aparátu!
- výběrem správného sedla se nejednomu cyklistovi velice uleví!
- při správném podložení klenby využijete k přenosu energie celé chodidlo!
- při správném nastavení posedu se vydáte bez obav i na delší polykání kilometrů!
Co všechno Vás u nás při nastavování posedu čeká?
- zjistíme, jak jste na tom s protažením a držením celého těla
- změříme Vám vzdálenost sedacích kostí a doporučíme správnou šířku a tvar sedla
- změříme vám jakou máte klenbu a rotaci chodidla. Doporučíme, jaké máte mít vložky v botách případně upravíme pomocí vložek rotaci chodidel.
- nastavíme Vám správně zarážky (kufry) na tretrách
- nastavíme Vám optimální pozici sedla horizontální, vertikální a sklon sedla
- doporučíme Vám správnou délku a sklon představce, šířku a nastavení pozice řidítek
- nastavíme Vám ideální posed přímo na Vašem kole s přihlédnutím k Vašim dispozicím a tipem provozované cyklistiky.
(Jízda na silničním, horském, cross/trekingovém kole. Závodní, sportovní či turistické pojetí cyklistiky.)
- obdržíte od nás protokol se zápisem o nastavení posedu, který se Vám bude hodit při nastavování posedu na jakémkoli dalším kole nebo Vám pomůže při výběru nového kola, sedla, bot atd.
- nastavení posedu na jednom kole trvá zhruba 90 – 120 min.
(Jízda na silničním, horském, cross/trekingovém kole. Závodní, sportovní či turistické pojetí cyklistiky.)
Co si mám vzít sebou na nastavení posedu?
- vezměte si čisté tretry/boty, v kterých na kole jezdíte
- kraťasy, které používáte na kole
- čisté kolo (případně kola), na kterém chcete posed nastavit
Kolik nastavení posedu stojí a jak dlouho trvá?
- nastavení posedu na jednom kole trvá 90 – 120 min.
- cena za nastavení posedu na jednom kole je 2000,- Kč
- akční cena za nastavení posedu na jednom kole platí vždy
v období od 1.11. - do 1.3. a je 1500 Kč
- pokud budete chtít nastavit posed na více kolech (např. silniční kolo/horské kolo), tak za nastavení na každém dalším kole je doplatek 500 Kč
v období od 1.11. - do 1.3. a je 1500 Kč
